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      <title>審美歯科歯並びきれい.com</title>
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      <description>審美歯科歯並びきれい.comでは審美歯科や歯並び、綺麗な歯に関する情報についてわかりやすく実行しやすくまとめていきたいと思っています。綺麗な歯でステキな笑顔になりましょう♪</description>
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         <title>オーラルケアで歯と歯ぐきのアンチエイジング</title>
         <description><![CDATA[口元の美しさって歯の白さや歯並びも重要ですね。きれいな口元で真っ白な歯、歯並びの良さは若々しい印象にも大いに貢献してくれます。

年を重ねるごとに歯が黄ばんでくるので、ふけて見えるのも困りますよね。
歯は芸能人でなくても命なんですね。
歯並び、色についで口臭も問題です。

口臭の原因には歯周病や歯槽膿漏、胃の病気などが考えられます。
歯周病と一口にいっても程度によって2種類に分けられます。炎症がまだ歯肉の範囲だけの歯肉炎、炎症がさらに進行して歯根膜や歯槽骨が溶けてしまう歯周炎です。

歯と歯ぐきの境目の隙間が深くなると歯周ポケットと呼ばれる隙間になり、プラーク（歯垢）の中の細菌がこのポケットの中で繁殖し始めると炎症が起こり、歯周病が悪化します。口臭も発生します＞＜

歯肉炎の主な症状は、歯肉が赤く腫れたり、歯ぐきの違和感、出血、口臭などがあります。歯肉炎が歯周炎に進行すると、歯に水がしみたり、歯が伸びて見えたり歯根が見えたり、歯がぐらぐらしたり、歯並びが前と違って見えたり、物を噛む時に痛みを感じるようになります。

歯周病はかなり進行するまで痛みや症状がないというのもこまったものです、このため発見が遅れることがあるため、今までのように虫歯を治療するというより、歯の定期健診を受けて予防することが歯周病にならないために重要といえます。

いつまでも若くてきれいな口元をキープするためにも歯周病にならないように検診とオーラルケアをしっか
りしたいですね。

特に夜のケアは重要で、歯磨きをしないで寝てしまわないよう気をつけましょう。
唾液の分泌が減って口の中が渇くとばい菌が繁殖しやすいのだそうです。
こわいですね。

夜更かしで疲れていつのまにか寝てしまう、なんてことがないように注意しましょう。
急がしすぎるとよくやってしまうので歯磨きとフロスをしっかりしてから寝るように気をつけなくては。

その日の汚れはその日のうちに！
が歯周病を予防するためのオーラルケアには大切なんですね。

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         <pubDate>Wed, 27 Feb 2008 13:22:12 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病と心臓病の関係</title>
         <description><![CDATA[歯周病は日本でも大部分の大人がかかっているといわれている病気で、成人の歯が抜ける最大の原因ともいわれています。

歯周病の一番の恐怖は、歯の健康を損ねるだけでなく、身体の健康も損ねてしまう危険性があるということです。

歯周病は歯と歯茎の間にできた隙間に食べかすなどが貯まって雑菌も加わりプラーク(歯垢)ができてきます。その時に唾液の分泌が少なかったり、歯磨きが不十分だったりすると、プラーク育成の環境は最適になります。

プラーク(歯垢)はたった一晩でも環境が整えば歯の表面に広がります。夜寝る前に歯を磨き忘れるとたった一晩でプラーク(歯垢)が形成されてしまうのです。

ばい菌の集まりのプラークは歯磨きをせずにそのまま放置しておくと、今度は歯石になり、歯科医で取ってもらうしかなくなります。歯石になると普通の歯磨きでは落とせなくなってしまうのです。

歯石を作ってしまわないように毎日の歯磨きとフロスのケアが重要になってくるのですね。面倒くさいといわずに綺麗に磨いてから寝るようにしましょう。

歯周病になると、ばい菌が絶えず唾液と一緒に飲み込まれて体内に入り、血流にのって心臓に炎症を起こす原因にもなるとされてます。心臓病の原因にもなりえる歯周病、放っておけない病気です。

虫歯や歯周病を軽くみて放っておくと重篤な健康被害につながりかねませんので注意が必要です。

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         <pubDate>Sun, 23 Sep 2007 03:41:47 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>歯の黄ばみ、変色の原因</title>
         <description><![CDATA[歯が黄ばんだり変色する原因は？白い歯に憧れますよね。

茶渋のような汚れは喫煙やコーヒーや紅茶等の飲料やカレーや醤油などの色味の強い食品によって歯の着色が起きます。こうした食品を常にたくさん摂取していれば歯の表面に食品の色素が沈着して変色します。

家庭用のホワイトニング効果のある歯磨き粉や重曹で歯をある程度は白くできますし、歯科医院でのクリーニングも効果的です。

しかし歯石がついて変色した場合は歯みがきでは取れませんので歯科医院で取ってもらいましょう。

ねばねばした歯垢がついても黄ばみが起こります。歯ブラシによるブラッシングとフロスで綺麗にしましょう。

歯と歯ぐきの境目が黄色くなってきた場合には、虫歯、歯石等の汚れが付着したり、歯ぐきがやせて下がってくると象牙質が露出してきます。

歯ぐきが下がって歯の根元が露出してくる場合は歯周病の可能性が濃厚です。歯の根元の部分は歯と違いエナメル質で覆われていないため、黄色っぽい色をしています。歯磨きの方法が間違っていたり、加齢によって歯ぐきが下がって根元が見えてくることが多くなります。　

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         <pubDate>Tue, 19 Jun 2007 06:21:27 +0900</pubDate>
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         <title>デンタルフロスで歯周病予防</title>
         <description><![CDATA[歯周病予防に欠かせない歯垢除去。歯磨きだけでは歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目についたねばねばするフィルムのような歯垢を綺麗に落とすことができません。歯ブラシの届かない場所に歯垢がたまってしまうと唾液のカルシウムと合わさって落としにくい歯石になりますので、毎日のケアが重要です。

デンタルフロスを使って歯垢を綺麗に落としましょう。デンタルフロスは慣れるまではうまく使えないことが多いですが、親指と人差し指を使って効果的にクリーニングできます。

プラスチックの枠がついたフロスは初心者でも使いやすいので便利でお勧めです。特に下の前歯の付け根の部分には歯石が付きやすいので特に念入りに磨き残しがないように気をつけましょう。歯垢が綺麗に落ちると歯の表面はつるつるとした感触でさっぱりします。反対に歯垢が残っているとべとべとぬるぬるした感触がします。

歯磨きも子供のうちは虫歯予防がメインになりますが、大人になったら今度は虫歯というよりも歯周病対策が重要になってきます。歯と歯の間と歯ぐきの境目、この三角地帯を重点的にブラッシングとフロスでケアして歯周病を予防しましょう。

歯科医院で歯のクリーニングをしてもらったあとも磨かないとすぐに元に戻ってしまいます。毎日のケアが何よりも大事なのですね。

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         <pubDate>Wed, 13 Jun 2007 00:01:34 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病予防と歯垢</title>
         <description><![CDATA[歯周病予防に食後の歯磨きはとても重要です。よほど唾液の質の良い人意外は歯磨きをしないでいると歯垢がついて歯石になり、歯周病へと進行していきます。

現在市販されている歯ブラシは、さまざまな形で多種多様ありますので自分の歯に合った歯ブラシで毎食後磨くようにしましょう。毎食後が無理なら1日1回夜寝る前にしっかり磨いて汚れを落とします。

歯の表面に付く歯垢は、虫歯や歯周病などの主な原因になります。歯垢のたまりやすい場所は歯と歯の間や歯と歯茎の境目(ポケットができやすいので要注意です)、特に下の前歯の歯茎との境目や奥歯のかみ合わせ部分などです。

歯ブラシは背面から見て、ブラシの毛がはみだしていたら取り替え時です。毛先が開いた歯ブラシでは綺麗に磨けないばかりでなく、歯肉を傷つけることにもなりかねません。

また、歯と歯の間の汚れは歯ブラシでは綺麗に磨けないので、デンタルフロスや歯間ブラシを使います。

歯石の素の歯垢はたった1日でも歯磨きを怠ると歯の表面を覆うようにねばねばとまとわりついてしまいます。特に寝ている間は唾液の分泌も減るので口の中の細菌が繁殖しやすくなっています。寝る前には歯磨きを忘れずに。。。。

逆に言えば毎日1回は完全に綺麗に歯磨きをすれば歯垢の予防、歯周病の予防になるということですね。口臭を防ぐためにもしっかり歯磨きしましょう。ミントのフレーバーのついたデンタルフロスもさっぱりしておすすめです。

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         <pubDate>Tue, 12 Jun 2007 00:10:15 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病を予防するために</title>
         <description><![CDATA[歯周病の予防には歯磨きで歯垢を取り除くことが大事です。できれば食べたら歯磨きをする習慣をつけたいところですが、外出先などで歯磨きをするのが無理な場合は抗菌作用のあるカテキンを含む緑茶を飲んだり、水ですすぐだけでも効果はあります。

1日1回は5分以上かけて徹底的に磨くことも大事です。とくに歯を磨かないで寝てしまうと口の中が乾燥して、口の中の菌が活動しやすくなって歯垢がついてしまいます。

歯磨きの仕方は歯と歯の間、歯と歯茎の間を重点的に磨きます。歯磨きの仕上げにフロスもお勧めです。歯ブラシでは落とせない歯と歯の間の汚れもかき出してくれます。

歯が抜け落ちる原因の1番多いのは歯周病ということなので、歯磨きで歯周病を予防したいですね。

ポケットと呼ばれる歯と歯茎の境目が食べ残しが残りやすいので要注意です。

また、舌の表面にも汚れがついていることもあり口臭の原因にもなりますので、ついでに舌も優しくブラッシングして綺麗にしてあげましょう。

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         <pubDate>Mon, 11 Jun 2007 11:20:14 +0900</pubDate>
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         <title>審美歯科のインプラント</title>
         <description><![CDATA[インプラントとは、歯の抜けた所に人工の歯根を差込み、顎の骨と固定して、その上に人工の歯を装着します。天然歯と同様の咀嚼運動、ようするに食べ物を噛んだりする動きが可能です。

インプラントのメリットには、自分の歯のようによく噛めること、見た目(審美的)にも自然な美しさがあること、噛み合わせが良いこと、ブリッジのように周囲の歯を削らなくてすむこと、顎の骨が痩せるのを防ぐことができることなどがあります。 

インプラントのデメリットとしては保険が使えないのでインプラントの治療費が高くついてしまうことです。

インプラントは、ブリッジよりも安定が良く、健康な歯を削る必要はありません。外見上も自然で、自分の歯のようによく噛めるので、以前と同じように食事を楽しむことができます。 

インプラント治療後は、1週間後に定期検査があり、その後は数ヶ月おきに半年後まで定期検査を行って様子を見ます。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">40審美歯科 インプラント</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 01 Jun 2007 02:49:44 +0900</pubDate>
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         <title>歯肉のホワイトニング法でピンク色の健康歯ぐきに！</title>
         <description><![CDATA[歯肉(歯ぐき)のホワイトニングには、フェノ－ル・アルコール法とレーザー法があります。

歯肉はメラニン色素沈着などで健康的なピンク色からどす黒い色に変わってしまうことがあり、この歯肉を元のピンク色に戻す方法が歯肉の漂白=ホワイトニングです。歯肉にメラニン色素が沈着してしまう原因には、喫煙や口呼吸と言われています。
 
フェノール・アルコール法はフェノールを薄めた薬液を歯肉に塗布して、歯肉が白くなったらオキシド－ルでふき取ることを数回繰り返して漂白する方法で10分程度で終わります。フェノール・アルコール法は痛みがあるため、麻酔を塗ってから行うこともあります。

レ－ザー法はメラニンで着色している所にレーザ－光を照射して歯肉の色を明るい色にします。レーザー法は痛みもなく30分程度で終わります。一～二週間くらいすると健康的なピンク色の歯肉になります。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10審美歯科 ホワイトニング</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 30 May 2007 23:33:19 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病予防には歯垢対策</title>
         <description><![CDATA[歯周病は歯が抜ける一番の原因にもなっています。歯周病になると口臭の問題も出てくるので、歯周病を予防するためにも歯磨きやフロスでしっかりプラークコントロールをしたいですね。

食べたあとは3分以内に歯磨き3分などといわれていましたが、3分では歯の一本一本のプラー苦を除去するのにはとても時間が足りません。

キレイにプラークを摂るには15分くらいかけてしっかり磨くことが大事です。逆に気鋭に磨くのに15分はかかるということです。

ただ、プラークが形成されるのには24時間かかるので、毎食後に丁寧に磨く必要はなく、1日1回寝る前の歯磨きを徹底することでプラークコントロールはある程度できるのです。

夜歯磨きもせずにうっかりうたたねしてしまうことはプラーク形成の絶好のチャンスなので避けましょう。

また定期的に歯科クリニックで検診を受けて、歯のクリーニングをしてもらうこととも歯周病予防には重要です。虫歯でもないのに検診するのははじめは抵抗がありますが、これで歯周病を予防できるのなら検診を受けることは価値がありますね。

従来の虫歯や歯周病の治療がメインだった歯科クリニック通いが、歯周病や虫歯予防をメインになってきていることも時代の移り変わりなのかもしれませんね。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">50歯周病・歯槽膿漏</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 29 May 2007 01:33:54 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病のレーザー治療</title>
         <description><![CDATA[歯周病は口臭の原因になったり、進行すると歯が抜け落ちてしまったり、心臓病などの誘因になったりと問題の多い疾患です。そして日本ではほとんどの人が歯周病になっていると言わています。

歯周病菌は感染するので、子供や赤ちゃんに口移しや同じスプーンなどを使うことはせめて体力のつく3歳までは避ける事が大事です。3歳を過ぎても歯周病だけでなく、肝炎の感染も心配なので同じスプーンやお箸やドリンクのボトルなどを大人でも子供でも回し飲みなどをして使いまわすことは避けましょう。風邪がうつる心配もあります。

ところで歯周病の治療には歯石除去のクリーニング、それに歯と歯茎の隙間の奥まで歯石が付いてしまった場合には外科手術で除去する方法が一般的ですが、最近では医療レーザーを用いた歯周病治療もあります。

医療レーザーはしわ、しみ、毛穴などの肌のトラブル解消や脱毛に使用されていますが、歯の健康のためにも使われるようになってきました。歯周病の改善や、歯のホワイトニングにも使用されています。

レーザー光の照射によって歯周病菌を減少させて、歯周病の炎症を起こした部位を取り除く治療です。レーザー治療を行ったあとの歯には歯垢や歯石が付着しにくくなるため、歯周病の治療で最も大切といわれている毎日のブラッシングなどのケアの効果も高まり、歯周病の再発も抑えられます。

毎日の歯磨きやフロスで歯垢、しいては歯石が付かないようにすることが歯周病予防には一番肝心なことです。そして定期的な歯科検診で歯周病の早期発見と予防をしましょう。

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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">50歯周病・歯槽膿漏</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 22 May 2007 00:00:31 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病の予防のためにプラークコントロール</title>
         <description><![CDATA[歯周病は、歯と歯肉のすき間のプラーク(歯垢)の中に歯周病原菌が原因になって起き、症状が進むと歯が抜け落ちてしまったり、心臓やその他の臓器に悪影響を及ぼします。

歯周病を予防するためにはプラークコントロールが欠かせません。プラークは24時間でできるので、夜寝る前など1日に1度徹底的に歯磨きをして清潔を保つことができれば予防できます。
歯磨きをし終わって舌先で葉の表面に触れてつるつるとした感触があれば綺麗になっている証拠です。

プラーク除去には歯ブラシのブラッシングに加えて、歯と歯の間や葉と歯ぐきの境目を綺麗にするためにフロスや歯間ブラシの使用が効果的です。歯石になってしまうともう歯ブラシでは除去できませんので歯科医院で取ってもらうことになります。

半年に1度の歯科医のクリーニングで歯周病の元になる歯石のチェックと除去をしてもらうことが、虫歯の治療よりも多い欧米のデンタルケアの仕方が日本でも主流になっていくのかもしれません。

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         <pubDate>Tue, 15 May 2007 23:41:01 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病の感染</title>
         <description><![CDATA[歯周病は、歯と歯肉のすき間のプラーク=歯垢の中の歯周病原菌の感染が原因になって起きます。
そして歯肉に炎症が起こり、歯を支える骨＝歯槽骨が吸収していく病気で、最終的には歯を支えることが出来なくなって、歯が抜けてしまうのです。

歯周病細菌=全身疾患関連説も注目されるようになり、歯肉への局所の炎症だけではなく、心臓疾患や糖尿病などの全身疾患を悪化させることなど、身体に悪健康を及ぼすこともわかってきました。

この歯周病原菌は、キスや食事の口移し、食べかけの食品を食べることなどによって、唾液から感染することが最も多いと言われてぃます。よく赤ちゃんへ口移しで食べ物をあげると聞きますが、歯周病菌もあげてしまうことになるのですね。。。

大人では大部分の人が口内に歯周病菌を持っているといわれていますので口移しはやめたほうが良いのですね。

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         <pubDate>Sat, 12 May 2007 03:33:47 +0900</pubDate>
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         <title>歯列矯正の目的と時期は？</title>
         <description><![CDATA[歯列矯正は歯並びの悪い場合、審美的な(見た目の)問題がある場合、歯並びが悪くて虫歯や歯周病になりやすい場合、噛み合わせが悪くて発音障害の原因になる、唇が閉じにくい、不正咬合が原因で肩こりや頭痛が起きる場合などに行われる歯列を適正に矯正する治療です。

歯列矯正は症状によりますが、早い場合は1年、普通は約2年～3年で歯列矯正が終了します。歯列矯正が完了した後も、矯正した歯並びが元に戻らないように装置を歯につけます。リテーナーと呼ばれる保定装置は最近では目立たない透明タイプや白いものもあり見た目を損なうことがなくなりました。

本格的な矯正治療は永久歯が生えそろう12歳～13歳頃から行うことができます。また、高齢者の場合でも顎の骨さえ健康であるなら歯列矯正の治療を受けることが可能です。

幼い子供が歯列矯正をしているのをたまに見かけますが、その場合は悪化しないよう補助的な目的で矯正をしている場合が多いということです。大きくなってから本格的な矯正を始めます。
 
<a href="http://technorati.jp/tag/%E5%AF%A9%E7%BE%8E%E6%AD%AF%E7%A7%91" rel="tag">審美歯科</a>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">20審美歯科 歯並び</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 11 May 2007 00:10:12 +0900</pubDate>
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         <title>なぜ歯の変色するの？</title>
         <description><![CDATA[歯の変色する理由はさまざまですが、黄色っぽくなってしまうのは大体こんな理由です。

茶渋のような汚れ、ぬるぬるとした歯垢（プラーク）が歯の表面について変色する。タバコ･コーヒーや紅茶等の飲み物や食品によって歯の着色が起きます。たくさん摂取すれば歯の表面に食品の色素が沈着し変色してきます。家庭用のホワイトニング効果のある歯磨き粉や重曹で歯を白くできますし、歯科医院でのクリーニングも効果的です。

また歯石がついて変色した場合は歯みがきでは取れませんので歯科医院で取ってもらいましょう。

歯と歯ぐきの境目が黄色くなってきた場合には、虫歯、歯石等の汚れが付着している、歯ぐきがやせて下がってきた場合などがあります。はぐきが下がって歯の根元が露出してくるともしかしたら歯周病かもしれません。歯の根元の部分は歯と違いエナメル質で覆われていないため、黄色っぽい色をしています。歯磨き方法が適切でなかったり、加齢と共に歯ぐきが下がって根元が見えてくることが多くなります。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%A4%89%E8%89%B2" rel="tag">歯の変色</a>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">10審美歯科 ホワイトニング</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 09 May 2007 23:52:58 +0900</pubDate>
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         <title>歯周病とレーザー治療</title>
         <description><![CDATA[歯周病は歯が抜け落ちる原因ナンバー1とも言われていますが同時に口臭の大きな原因にもなっています。

歯周病は特に痛みがないまま症状が進むので、治療が遅れ勝ちです。歯周病は経度のものも含めたらほとんどの成人がかかっているといってもよいくらいはびこっています。

歯周病の恐いのは心臓病の発症率に関係しているという点で、歯周病の原因となっている細菌から出た毒が血液中に入って心臓に達するためと言われています。

この歯周病を治療するためにレーザー治療も効果的です。痛みがほとんどなく、効果が速く、歯石が歯に再び付着しにくくなることがあげられます。

歯周病では歯と歯茎の間にポケットと呼ばれる隙間ができてそこに歯石ができて化膿します。レーザー光はポケット奥まで治療することが可能です。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85" rel="tag">歯周病</a>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">50歯周病・歯槽膿漏</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 07 May 2007 23:51:12 +0900</pubDate>
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